一个女人对着镜子说你是谁摇了摇头,头就掉下来了是一部很老的片子

精神美容的具体步骤,就是什么每天早上起来对着镜子练习微笑,摇头一分钟什么的。_百度知道
精神美容的具体步骤,就是什么每天早上起来对着镜子练习微笑,摇头一分钟什么的。
我以前在别的地方看到过,但是现在找不到了,方法很简单,耗时也比较短,谢谢大家的帮助
提问者采纳
这样可以增加自身修养,尤其是女的,你还可以空闲时间靠墙站立,头,旦紶测咳爻纠诧穴超膜肩,臀 小腿肚全贴墙上,会很累,每天坚持10分钟,会增加气质修养,这些不是三五个月能练出来的,要坚持奥!!
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