你有多少梦想，因为没时间，就真的永远只是梦想？你的“没时间”，又有多少，只是止步不前的借口？还在为自己的拖延症找借口吗？快来看看这个狂拽酷炫吊炸天的日本妈妈吧，吉田穗波有五个萌爆了的宝宝和超爱自己的暖男老公，还是畅销书作家，留学国外拿到了美国哈佛大学硕士，回国后又在名古屋大学拿到了博士学位，现在还担任日本国立保健医疗科学院主任研究官。这样的人生简直是开挂了！别急，让我们回到2004年，那时的吉田穗波只是一位妇产科医生，朝九晚五的工作，每天要花费三个小时在家、托儿所和医院间奔波，时间不够用，孩子和事业无法兼顾。听起来是不是很耳熟？对，吉田穗波也曾和我们大多数人一样，当过职场新人，也体验过新晋母亲的手忙脚乱。有了宝宝之后，很多妈妈都会选择为了孩子暂且放弃工作。然而在生活最忙碌的时候，每天面对着不到两岁的大女儿和刚刚满月的二女儿，吉田穗波却想要改变现状，做更好的自己。于是，她向老公诉说了自己的梦想——要去哈佛大学留学！本来还担心他不同意，结果老公大手一挥：买买买，哦不，去去去。而且哪能让你自己去，我会不放心的，我陪你一起去！暖男老公长这样：带着孩子上着班在半年之内申请世界顶级大学，这可不是小工程。可吉田穗波说了，人生只有这一次，一件一件来，哪来得及？哪有那么多选择题，老娘ABCD都要。时间不够用就想办法挤时间呗。在我们嚷着早起毁一天的时候，她每晚很早就陪宝宝们睡觉，凌晨三点就起床学习，到孩子六点起床可有整整三个小时呢。每天坐地铁的时候大家都玩手机刷微博，她来回几个小时都在看书，做家务的时候还练听力想论文，一点时间也不浪费。这么努力了半年之后，全家人已经都在波士顿等待入学了。对了，就这半年吉田还怀上了第三个宝宝，效率太高了。出国后的生活更加忙碌，老公和她都要上学，第三个孩子出生后，他们又即将迎来第四个小宝贝。家务啊、做饭啊、带孩子啊，实在是忙不过来了。于是请了保姆，吉田穗波说：自己做不完的事情要学会借助外界的帮助，只做必须亲力亲为的，其他交给他人代劳好了。虽然这么忙，吉田可是个好妈妈，保姆能够代劳家务，但很多事是只有妈妈能做的。周末和全家一起去图书馆，她抱着小的学习温书，老公看着大的读小人书，家里的学习氛围特别好。完成学业回日本时，吉田已经是四个娃的妈了，还当上了主任研究官，事情更多了，但吉田有绝招，人家是有日程计划表的，都详细到15分钟哦。每个星期一早上第一件事就是做好计划，写好待办事项，用红色圈出自由的时间，然后按照事情的紧急和重要程度填进去。作为女人当然会有情绪化的一面，再暖的老公也没法根治情绪化。吉田的解决方案是列出“在意事项清单”，在做正事之前，专门给自己留出时间解决那些烦心事，比如孩子在幼儿园和别人闹矛盾了，自己在工作里和别人意见相左之类的。控制好情绪就是在节约时间。吉田穗波的座右铭是：“不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。”所以，敢想敢做，在新书《就因为没时间，才什么都能办到》出版的时候，她又生了第五个娃！小编来帮大家总结一下，她神奇的时间管理术：1.要有每周计划表，周一早晨要做好，精确到15分钟哦。2.早睡早起，给自己留出专属时间。3.分清事情的紧急度和重要度，优先做那些既重要又紧急的事情。4.利用好碎片时间，别有事没事都只玩手机。5.给自己的小情绪留出专门的解决时间。6.如果自己完成不了的事情，要寻求帮助，保姆也是好选择。7.放弃完美主义，多线程工作很重要。8.别想那么多，别找理由，迈出第一步。儿女绕膝，暖男老公，说走就走的留学，自己喜欢的职业她都有了，这样的人生对于一个女人来说大概就是传说中的完美吧？看了吉田穗波的精彩人生，希望我们也都能够为自己的梦想竭尽全力，用有限的时间跟爱人家人做更多有意义的事，把人生活成自己最喜欢的模样。本文转载自视觉志QQ_shijuezhi更多精彩，关注如是斋　
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　　1:有人问农夫：“种了麦子了吗?”　　农夫：“没，我担心天不下雨。”　　那人又问：“那你种棉花没?”　　这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不做你喜欢的事情就对了大多数人的一生，要求其实很简单，做着自己喜欢的事情，与自己喜欢的人在一起，便是莫大的幸福01好的女人不会老，只会越来越优雅我常说：“好的女人不会老，只会越来越优雅。”真的。她们愈来愈优雅，比俗气的人这一辈子，无非就是个过程，荣华花间露，富贵草上霜，生不带来，死不带去，得意些什么？失意些什么？顺其自然、随来寺里参访的很多企业家，他们把员工都带来，先是一部分，然后各部门的都陆续带来，由老板带队，在寺院里住几天，和活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。一、　没钱也能好好玩，不玩对不起自己。生老病死，为必经过程。既然知道有这么几件事，还不快点去玩？二、兴趣可以一、口德得饶人处且饶人：1.直话：可以转个弯说;2.冷冰冰的话：可以加热了说;3.批评人的话：一对一的说，要王阳明是明代著名思想家、哲学家，在学术思想方面继承宋代大家陆九渊，以自己的体悟加以完善，形成了独具一格的「心不管你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管你多么专业，在夭桃开透、浓阴欲成的时候，谁不想伴着他心爱的人出去游逛游逛呢？在密云不飞，急雨如注的时候，谁不愿在深闺中等书房，多么典雅的一个名词！很容易令人联想到一个书香人家。书香是与铜臭相对待的。其实书未必香，铜亦未必臭。周彝不必那么介意孤独，或许它比爱要舒服。爱也有残忍的一面，尤其当它离去的时候。一个人的日子有一个人的静默欢喜，把一个女人一旦做了母亲，便会爱自己最爱的人，然后辜负最爱自己的人。外婆去世的时候，她16岁，第一次知道了什么叫虽然预知死期是我喜欢的一种生命结束方式，可是我仍然拒绝死亡。在这世上有三个与我个人死亡牢牢相连的生命，那就是人别太善良，也别太大方，时间久了，你身边的人就会觉得，你所做的一切都是你应该的。即使有一天你撑不住了，累了，成功者的12个逆向思维1、曼德拉曾被关压27年，受尽虐待。他就任总统时，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼简单，真好！那么静，那么空，那么简单。无端地喜欢着，有时候，喜欢一个字或者一个词，是不需要理由的，就像喜欢一　正当中国人过圣诞节过得越来越热闹越来越愉快之际，有一份来自北京大学、清华大学和武汉大学等多所著名院校的十位如果两个人都不愿意变傻，都精明，都什么事弄个究竟。搞个明白，那就准备分手吧。 “不要征服对方”这是夫妻最重要把照片拍成工筆畫你需要選擇一個好的季節冬季最好多看看八大山人的畫記住意境此時無聲勝有聲枯寂、飛雪、紅果是枯的人是为明天活着的，因为记忆中有朝阳晓露。假若过去的早晨都似地狱那么黑暗丑恶，盼明天干吗呢？是的，记忆中也有痛近日，多地的PM2.5指数爆表，多个地区空气质量属重度污染。网友们都在调侃：一打开窗帘，我以为我瞎了。更有网严歌苓：看淡苦难的女人，最美问：看您的《一个女人的史诗》，我觉得和《母亲与小鱼》梗概很像。母亲像是少女般的爱人们常说“茶七酒八”，意思是倒茶只能七分满，酒就八分满，可是，你知道为什么吗?直到今天，终于恍然大悟!从来茶01. 喜欢低调，逐渐不喜欢灯红酒绿的生活。02. 熟人面前是话唠，生人面前少搭腔。喜欢交往有共同爱好的朋友在电影院里，我们大概都常遇到一种不愉快的经验。在你聚精会神地静坐着看电影的时候，会忽然觉得身下坐着的椅子颤动借我一个暮年，借我碎片，借我瞻前与顾后，借我执拗如少年。借我后天长成的先天，借我变如不曾改变。借我素淡的世故如果你家财万贯不要瞧不起向你乞讨的人不要瞧不起住在板房的人有句话说，做人留一线日后好相见如果你找到了相守的爱人生有八苦：生、老、病、死、怨憎恨、爱别离、求不得、五阴炽盛。 若将其熬成一碗药，良药苦口，未尝不能斩断前尘简静，就是不活到热闹。只因知，热闹处即是烦恼处。人世所有的欲望，都在热闹里，所有的沦陷，也都在热闹里。离热闹麻将牌是千百年来由多种棋牌活动融合、演变而成的，然后，在清代道光至清末时期，形成了一套144张牌和每把13张许多人会问：“《红楼梦》十二金钗，你最喜欢谁？最不喜欢谁？”林语堂说：“最喜欢探春，最不喜欢妙玉。”每个人心没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。什么是爱情里的甜？是相看两不厌。即使吵架即使委屈，但想想那是你，便也著作得以出版，殷切切送某人一册，扉页上恭正题写：“赠ｘｘｘ先生存正。”一月过罢，偶尔去废旧书报收购店见到此册01 什么是成功当人到中年的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，配偶体贴，孩子听话，有一份比较喜欢的工作，不必成　　儿子快到青春期了，多说了他几句，就郑重其事地对我说：“妈妈，我决定以后永远也不和你说话了。”可没几分钟他楼窗下的弄里远远地传来一片声音：“咿哟，咿哟……”渐近渐响起来。一个孩子从算草簿中抬起头来，睁大眼睛倾听一会天气已经变凉，这样的日子里最适合想你，因为一想起你心里就暖暖的，就像冬天温热的阳光下，太阳晒在大地的温度。在1、【文人煽颠】宋朝年间，四川有个文人，献诗成都知府：“把断剑门烧栈道，西川别是一乾坤。”鼓动四川割据独立。破碎故事之心文丨塞林格译丨小水贾斯汀·霍根施拉格，周薪30美元的印刷小工，每天有差不多60来个陌生女人从他眼【导读】插花是一门艺术，同雕塑、盆景、造园、建筑等一样，均属于造型艺术的范畴。它看似简单容易，然而要真正插成从容，是一种境界，它来自于心境的豁达与品质的笃定。不浮躁，不张狂，不急功近利，不哗众取宠。当然，这一切并不意卫o王尔德是纽约一家知名大报的记者。一天，他接到任务要赶赴外地进行采访。像往常一样，他收拾好自己的行李，一共rushizhai68如是斋，让心静下来。 [佛道|风水|禅茶|品香]
感悟人生，同闻如是，倡导如是静生活。热门文章最新文章rushizhai68如是斋，让心静下来。 [佛道|风水|禅茶|品香]
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