布艺沙发怎么样--睡眠质量好一点了，终于可以凌晨两点前入睡，可老做一些乱七八糟的梦
睡眠质量好一点了，终于可以凌晨两点前入睡，可老做一些乱七八糟的梦，梦到姐仨 去旅游，还在飞机上吃麻辣烫&。
扬州旅游午安心语千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。&或缓或急，走走停停；或东或西，弯弯曲曲&&不因前路艰辛而放弃，不因一帆风顺而迷失，认得准方向走得下去，我们就是好样的。旅途如此，人生亦如此。各位、午安。
想起来上个七夕是在丽江过的'和朋友还有老牛吃黑山羊火锅'还是旅游爽'我们什么时候泰国走起啊'再不疯青春都木有了 我在:。
我不知道这个生日过得好还是不好，出去旅游回来后是开心还是不开心，好像突然间就都乱啦&&&& 我在:。
怀念乐东的小吃，乐东物宝天华，人杰地灵，是海南省农业大县也是海南香蕉之乡。尖峰岭国家森林公园，毛公山特殊景观，佳西自然保护区，构成了乐东独特的旅游资源。黎族大安剪纸，千家黎族织锦，黄流崖州民歌等等都是乐东文化的缩影。这都是乐东留给我的印象，因为我也是半个乐东人。。
老公人家喜欢旅游啦啦。。。: 喜欢！！！。
今天的心情真不错一、周末；二、敲定了最近一次旅游计划。三、秘密。哈哈。。。。
分享图片今年的旅游泡汤了,只能重温去年的回忆了.。
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【问题求助】睡觉老是做梦，怎么解决
:(各位好，初来乍到，请各位多多帮忙啊~~
我最近睡眠不好，夜里老是做梦，而且睡醒之后梦见什么，也记得很清楚，从某种程度上说，不仅影响了睡眠，也影响了情绪，毕竟不会都做美梦啦~~
大家有什么好的建议呢，告诉我吧，谢谢啦
有可能是，最近在找工作，还没有头绪，所以有点烦躁~~谢谢你的建议:tiger28:
:tiger28:谢谢啦~~
:tiger28:嘻嘻，收到，谢啦
偶这几天也是，你找到方法之后，别忘了告诉偶哦&&:tiger02::tiger23:
:tiger32:好的~~
lz我和你有相同的情况，最近稍微好点，现在处于不太记得做过什么梦的阶段了，终于调整过来了。。。
很长一段时间，我睡眠也不好，入睡有点困难，可是我觉得不是因为有什么压力引起的，每天早上都是睡梦中醒来，感觉头很重，大脑中浮现的都是梦境，乱七八糟的，导致睡眠质量极差，真希望可以有一个无梦的睡眠。。。后来我自己试着调整，养成规律的作息时间，早上早点醒过来，这段时间状态好多了，知道有做梦，就是不太记得什么梦了
我最开心的事就是能睡一个安稳觉了
不知道lz是由于什么原因睡眠不好，要不你尝试下睡前运动一下，练练瑜伽之类，腹式呼吸我觉得有助于睡眠，希望你早日摆脱梦境哦
:tuzi24:谢谢你的建议哦~~
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扫描下载送金币基本都是像猪一样一觉睡到大天亮= =
12:17:15 被作者重新编辑
我孕晚期这样，前期没有诶，是不是白天太累了？或想太多啊？
12:40:11 被作者重新编辑
我目前孕11周，前期偶尔会起夜尿多，梦是很多，而且还很杂，但是并没影响睡眠，还是一觉到天亮，只梦很跳跃，哈哈
13:06:56 被作者重新编辑
估计是孕早期时候的兴奋吧，过段时间就好了。不过等孕周上去之后，夜里起夜会更多的，睡眠质量也会有说下降，所以可以睡前喝杯牛奶哦
13:12:35 被作者重新编辑
我现在已经能凭着意识去上厕所，不必完全醒过来。上好厕所回来马上接着睡着。除非是很奇怪的或者是吓人的梦，否则早晨记不得。
13:23:29 被作者重新编辑
半夜起来尿尿已经是很平常的事情了。。
但是梦好像不太做。。
只记得做过一个是别人送了我一枚戒指。。
后来听说是胎梦 什么金戒指是男宝 银戒指是女宝 可是我就是不记得是什么戒指了。。。
13:26:05 被作者重新编辑
早期就是孕吐。睡眠和起夜都很好。一觉睡大天亮。现在晚期基本上上2次厕所。
14:54:21 被作者重新编辑
早期不大会的，起夜也是后期才有的
14:54:35 被作者重新编辑
我是到现在孕晚期三十五周才偶尔起夜的 楼主怎么那么早就开始谁不好啊
18:55:52 被作者重新编辑
我孕期一直做梦 跟人吵架 跟人打架。。。。= =
18:58:56 被作者重新编辑
30W了 &夜夜有梦&
08:57:22 被作者重新编辑
我也是经常多梦，除了一个梦其他都忘记了，那个梦是我抱着我家宝宝他叫我妈妈呢，是个男宝，我妈和我婆都说是反梦，我肯定是个女宝。管他男女，反正我老公家已经有个男孩了，我生个健康的好带点的就可以了。
09:19:21 被作者重新编辑
我怀孕和不怀孕都会做很奇怪的梦，哈哈
09:57:12 被作者重新编辑
我也9周 ，不停做梦 ，很真实的那种，有时候还跑来跑去，睡眠质量暴差啊~~~~
09:59:26 被作者重新编辑
我也9周 ，不停做梦 ，很真实的那种，有时候还跑来跑去，睡...
握个抓啊，我除了特别累的晚上基本不做梦，其他晚晚都有梦，不是都说做梦是说明在浅睡眠状态么，这个睡眠质量可想而知了。
10:49:59 被作者重新编辑
我是到现在孕晚期三十五周才偶尔起夜的 楼主怎么那么早就开...
也不是睡不好，就是一夜里起来一到两次，视晚上睡前喝水多少来定。就是起来的时候必定是知道自己在做梦的，而且梦境很真实的，但是上完厕所再睡下去又会迷迷糊糊再换个梦做，不是都说做梦是浅睡眠状态下的么，浅睡眠睡眠质量不好呀，而且以前没怀宝宝之前很少做梦的。
10:52:59 被作者重新编辑
我也是这样的 半夜必定起来尿尿
而且老是乱做梦 天天晚上做
11:39:17 被作者重新编辑
我孕晚期一直这样，都睡不安稳，每天上班迟到
14:09:53 被作者重新编辑
我孕中期经常做chun梦 吓四我了
14:13:51 被作者重新编辑
我经常半夜莫名其妙会失眠，明明觉得很困了，就是睡不着啊
15:09:54 被作者重新编辑
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