清晨起床第一件事,喝杯柠檬蜂蜜水_百度文库
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清晨起床第一件事,喝杯柠檬蜂蜜水
清​晨​起​床​第​一​件​事​,​喝​杯​柠​檬​蜂​蜜​水
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清晨醒来,睁开眼睛以后,你做的第一件事是什么?
,懒懒的睡一个回笼觉;假如发现离上班时间还有几分钟了,就会快速的跳下床,胡乱洗几把脸,抓起衣服边穿边往楼下车库里跑......
呵呵,随便侃侃你会怎么做
怎么办呢,偶是和春天兄一样的
半睡半醒之间找啊找,
找着了手机,
一看还早,继续呼,
一看,完了要迟到了,迅速找衣服.
哈哈哈,每天都很紧张滴
125.93.245.*
清晨醒来的第一件事不是睁开眼睛，不是摸手机，而是想到心中的他用
那跑步2分钟去上班。
呵呵,如果只剩下5分钟就到上班时间了呢?
你就蒙俺吧
阴天加上窗帘太暗
呵呵～～ 那就要等到西边的窗户有阳光射进来～～
你就蒙俺吧
以后咱们这些老朋友就免了这么多礼吧～～腰疼了～～～～
呵呵,春天在这里祝愿蒙兄,瓜子,围巾节日愉快
你就蒙俺吧
偶很惬意呀 呵呵～～～
劝春天早早找到火热的夏天
你就蒙俺吧
哈哈哈～各位晚上好～
最后的瓜子
哈哈,蒙兄的小日子好滋润啊
恩,这样很幸福
恩,需要跟你学习
呵呵,的确是很有规律的
我的作息时间一向很守时,没有熬夜到天明,也很少日到三竿不起床.我家小区的外面就是公园,早起喜欢到那里呼吸一下清新的空气,跑两圈圈,再去公司.至于早饭是我喜欢的粥,就吃,否则就不吃.
吃饭后再跑步?
我觉得我起床后除了梳洗的时间，就是赶着上班。从来没有过在家里吃早餐与晨跑啊...
恩,的确需要起床
只有该抽的时候才抽！！！！
这么大烟瘾?
看过了,谢谢
恩,我有时候也是
最后的瓜子
案兄的日子好刺激啊
案兄下午好
恩,自己掌握好时间
不明白是什么意思?
这就是年轻人的生活?
我是不急不行,每天九点上班,七点半就得起来,因为住的比较远~~``差不多四十分钟车程..
恩,这样是有一些急
晕,这样也可以?
你没坐歪椅子？？？呵呵
恩,还有时间散步
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早上起床第一件事干什么好
提问者采纳
你们说的都不对．早上起床不能珐郸粹肝诔菲达十惮姜先喝 一杯水．因为早上喝水的话．胃会承 受不住的．因为早上胃空空的．突然 喝一杯水．会肚子痛的． 早上应该先做下运动．然后吃下早餐． 再喝杯温水或一杯茶才对． 谢谢！
提问者评价
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每天早上一醒来第一件事是什么？
梓寒妈妈：打开音响！
&&商报记者 李如艳&&还在等什么？秀出你的育儿高招，与大家分享你的育儿喜悦。&&参加要求：三张宝宝照片（最好是艺术照或高清生活照）；发电子邮件至。联系人：小如；内容：宝宝的名字、出生年月、育儿高招、家长姓名、电话号码、家庭住址。&&祝贺本期张梓寒成为“主图宝宝”，杭州风信子婴幼儿服饰有限公司提供的英国GEORGE婴幼儿卡通童毯一条。请张梓寒的爸妈在一个月内，持本期报纸和宝宝的有效证明到每日商报广告部领奖，地址：杭州体育场路218号杭州新闻大厦一楼。&&主图宝宝：张梓寒 &&出生年月：日&&&&育儿高招：妈妈很喜欢听音乐。所以在怀孕时就听了很多曲子，无论古典还是流行，西洋或是民乐。宝宝一出生就对音乐特别敏感。每当哭的时候，妈妈只要放音乐，宝宝就会好奇地睁大眼睛，安静地听。音乐在家里无处不在。每天早上一醒来，妈妈的第一件事情就是打开音响。现在宝宝能够独自在音乐声中自娱自乐一个多小时。音乐让宝宝更独立、更快乐、更健康！&&没有规矩不成方圆&&宝宝：叶润
&&出生年月：日&&&&育儿高招：重视孩子的礼仪教育，父母以身作则是关键。我们会给孩子制定一些日常行为规则，让孩子学会遵守。比如，吃东西时要先拿给长辈，有好吃好玩的东西要与人分享，不管回家还是离家时都应该同长辈打招呼等等，让孩子明白遵守规则是一种美德，有了良好的品行，将来在社会中才能处处受到欢迎。&&人小鬼大不怕生&&宝宝：冯君岳&&出生年月：日&&&&育儿高招：只要天气不是很冷，我和孩子他爸爸就会带宝宝出去玩。一方面多让宝宝接触大自然，另一方面培养他的社交能力。所以儿子从小就不怕生，爱玩，性格很外向。&&有一次看到儿子从抽屉里拿出一把梳子，还以为他要干吗呢，后来看到儿子拿起梳子梳起了光秃秃的脑袋，我和他爸爸在旁边差点没笑岔气，真是人小鬼大。别看孩子小，但是模仿能力已经很强，所以家长在孩子面前一定要树立好的榜样。
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早上起来的第一件事应该做什么
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采纳率：62%
看一看富豪榜上有没有自已的名字，如果没有就努力挣钱此回答由管理员&& &&推荐为最佳回答。 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到：
下面是答答童鞋给您的小建议，您看靠谱吗？初来乍到，弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
等您帮助的附近的朋友换一换
其他回答（244）
采纳率：2%
先伸个懒腰
采纳率：8%
喝一杯盐开水
采纳率：0%
喝白开水&锻炼
采纳率：4%
喝杯凉白开，然后小伸展一下！
采纳率：0%
当然是停止做梦，睁开眼睛。
采纳率：0%
醒过来，睁开眼睛，动身，准备起来了
采纳率：0%
A：就餐时间：一般来说起床20至30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好，也就是说早餐7至8点之间为好，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。 　　B、营养搭配：基本要求是：主副相辅、干稀平衡、荤素搭配。要进食一些淀粉类食物，比如馒头、面包、粥等。早餐所供给的热量要占全天热量的30％，主要就靠主食。还要有一定量的蛋白质，如鸡蛋、肉松、豆制品等食物。 　　维生素最易被人忽视，最好有些酸辣菜、拌小菜、泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。 　　C、保证水分：早餐要摄入至少500毫升水分，既可帮助消化，又可为身体补充水分、排除废物、降低血液粘稠度。起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白开水滋润肠胃是养生的秘诀之一。如果早晨进行体育锻炼，最好先喝水，然后出门锻炼。 　　D：容易消化：早晨起床之后，多数人食欲不强，消化能力也比较弱。所以，早餐食物必须容易消化、营养丰富又不过于油腻。特别要注意食物不宜太凉，因为凉食物会降低肠胃的消化能力，而且在寒冷季节里容易引起腹泻等问题。
采纳率：0%
把闹钟关了 因为我是上班族 能有睡到自然醒的时吗？！！！
采纳率：0%
早上起床后喝一些热水，润一润肠胃。
采纳率：0%
睁眼 然后穿衣 然后起来和一杯温开水1
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第9天生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了}