女性更年期综合征如何解决？
健康咨询描述：
出汗多，记忆力差了，
想得到怎样的帮助：怎样平安度过更年期？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，你目前患有更年期综合症。指导意见：我建议你可以服用一些安神益气的药物如谷维素片和脑心舒口服液，生活中，保持平和的心态。
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病情分析：你好，你的情况是要注意一个更年期结合症的现象，而此病从中医来看是属于脾肾两虚，采用中医来调理，效果是会比较理想指导意见：你好，建议是可以用点健脾补肾的药物来调理，比如用点逍遥丸配合六味地黄丸来治疗，也应该要注意平时多参加锻炼，如打打太极拳等，也要注意保持一个心情的舒畅，是会对于病情的恢复有比较理想的帮助
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病情分析：
你好，更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为“围绝经期综合症”。了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。指导意见：
合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。 进入更年期，牙齿开始松动，咀嚼功能下降，应养成好的口腔卫生习惯；皮肤卫生：更年期，由于皮肤的保护作用减弱，要常洗澡，勤换内衣，不用肥皂洗澡，以防体脂过多洗去，引起感染：外阴卫生：应每天冲洗外阴部，以保持清洁与舒适。服用钙片或食用含钙丰富的食物。如：奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食品。祝你健康，节日快乐！！！
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病情分析：您好。根据您的描述，女性更年期综合征的表现一般就是汗多、烦躁，容易生气、失眠、还容易健忘等，所以您的症状是正常表现，不必太担心。指导意见：建议通过食物就可以很好的缓解女性更年期的症状，首先就是选择优质蛋白质、纤维素的食物，比如说大豆、芝麻、玉米、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜等等，还有就是富含维生素B族的食物，比如说瘦肉、牛奶、绿叶菜、小米、麦片、豆类等，可以促进消化，助睡眠，对神经系统有保健作用。祝身体健康。
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病情分析： 40多岁女性出汗多，记忆力减退，考虑是进入更年期引起的。 在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状。指导意见：女性更年期要养成良好的饮食习惯 　
　不要偏食，粗细搭配；避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐，忌暴饮暴食，蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素，具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用。 　　
另外，女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。
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病情分析：妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。指导意见：讲究更年期个人卫生口腔卫生：进入更年期，牙齿开始松动，咀嚼功能下降，应养成好的口腔卫生习惯；皮肤卫生：更年期，由于皮肤的保护作用减弱，要常洗澡，勤换内衣，不用肥皂洗澡，以防体脂过多洗去，引起感染：外阴卫生：应每天冲洗外阴部，以保持清洁与舒适。
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病情分析：一般更年期，女性内分泌激素会有所变化，影响心情，出现更年期综合症。指导意见：你要多补充雌激素，可以多喝豆浆、牛奶，吃太太静心口服液，保持自己心态平和，可以安然度过的。
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病情分析：您好，更年期是女性从一个有生育能力到丧失生育能力的自然生理变化过程。主要表现就是绝经。还有情绪不稳定，记忆力减退，多愁善感等症状。指导意见：多数女性在更年期没有明显的感觉，对于有心理和生理不适者要注意自我心理调适，消除对更年期的种种担心，了解更年期可能出现的症状，消除焦虑和恐惧的情绪。因此，只要做好心理准备，大多数人都可以度过更年期。如果更年期的症状严重影响生活和工作，就要去医院进行检查，排除器质性病变。饮食中增加奶和豆制品的摄入量，每天喝奶。
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妇女更年期综合症，每天一阵阵出汗及，月经不正常，这些是妇女更年期综合症的表现吗？
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更年期的症状表现常常给我们带来一定的困扰，特别是女性朋友，随着生活水平的提高人们对身体健康问题关注度越来越高，对于身体的保健越来越重视，特别是更年期时期，更年期如果不及时对自身进行有效调理和保健容易产生并发症，像高血压、糖尿病、骨质疏松等症给身体健康带来很大影响；多数人都会通过饮食等方式调节身体，女性更年期注意多吃富含维生素的食物，如麦片、小米、玉米、苹果、草莓、菠菜、西兰花等富含维生素的食物；要注意多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、排骨汤等；要注意多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜、动物肝脏等。此外，女性朋友过了40岁以后，要注意低脂饮食，少吃油腻的食物，要注意饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物，保证营养全面的基础上，控制进食量，注意规律饮食。另外女性更年期的调理只靠饮食调理是不够的，最好能配合调理，每天服用美国的舒娅补肾养气，调节内分泌，能对更年期人群起到更好的作
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找个年轻小伙解决一下就好了。
最好去医院检查一下，这里面的人说的不靠谱
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出门在外也不愁更年期综合征
（围绝经期综合征）
更年期综合征　　更年期综合征(climacteric syndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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测试结果仅供参考，不能视作专业意见，请以医院诊断结果为准。
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更年期综合征全面解读
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更年期综合征医院医生
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更年期综合征用药
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妇女更年期吃什么好 !这个问题解答不了吗？
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通过预测方法和自己身心的具体感受，大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期。
一女性更年期最常见的反应中，除潮热、月经减少以外，50%以上的人会出现情绪异常，而40%以上的人则明显症状表现为失眠。
更年期女性一定要注意合理的饮食，避免食过多的辛辣等刺激性食物，多食新鲜的水果蔬菜。
1、增加运动和体力劳动。运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗，晚上睡觉的时候更有利于人体放松，从而进入睡眠状态。2、减少上床时间。失眠患者每天在床上的时间最多应不超过8小时。尽量不要养成白天再补觉的习惯，要保证正常的作息时间。
饮食是最好的养生保健途径 女人要想延迟自己的更年期，用姐淑乂鲁铔能让你解决这一问题，过了三十岁就要了解食物养生的知识，平时要适当控制进食量，饮食以低盐、低糖、低脂肪食物为主。。
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当妇女进入更年期以后，首先表现的是月经停止方面的变化，而有些人把月经停止看作是生命结束的预兆，常产生精神状态与心理状态方面的改变。往往产生悲观、忧郁、烦躁不安、失眠与神经质等表现。卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到来。会出现月经失调——直至闭经；植物神经紊乱——心烦易怒；新陈代谢障碍——皮肤粗糙；生殖系统萎缩——阴冷、性冷淡等。雌激素水平下降还会影响钙吸收造成骨质疏松。这都是更年期女性需要预防的。补气养血、保养卵巢可防止卵巢早衰，缓解更年期诸多不适症状。起针对性效果，卵巢得到滋养就意味着绝经期的延后，健康的延续。
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