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高尔夫比足球更适合我们？
6月15日，中国男足在安徽合肥体育中心1比5惨败给一支以90后球员组成的泰国国家队，创造了对阵泰国最大比分输球纪录。国足的表现令不少人感到沮丧、愤怒和失望，更令我们反思，到底什么运动才更适合中国人?这个问题的答案中，高尔夫运动可以是一个参考项。
高尔夫更加适合中国人
高尔夫是一项娱乐性、灵活性很强的智力运动，不需要高大的身材和超强的体能，它更多需要的是技巧和智能的结合。美国高球名将&金熊&杰克&尼克劳斯在中国媒体面前这样说：&对中国人来说，高尔夫是一项很适合的运动，因为它不需要运动员有很高大的身体&。应当说是非常适合中国人特点的一项运动。
以智巧取胜的小球运动
相比国足的又一次&黑色记忆&，中国人在没有身体接触的小球项目上的优势却令世界瞩目，兵乓球、羽毛球，甚至女子网球的成绩中不难看出，或者国人更适合小球运动。&这与国人的体质不无关系，中国人的体力与西方人比还有一定的差距，但是在灵活性上却居欧美人之上，&四两拨千斤&的技术型运动让我们更能发挥特长，以巧取胜。&一位高尔夫体能教练这样告诉记者。
高尔夫属非对抗类小球运动，它有着小球类运动的所有特点，打高尔夫不需要球员有很高大的身体，更注重的是用脑子去打，高尔夫的技巧性很高，技术应用和变化也非常多。高尔夫从竞技角度看是一项技术型为全、力量型为辅的运动项目，能广泛地引起人们的兴趣，高尔夫在中国的成功只是时间问题。各界对高尔夫在中国市场的发展很有信心。
一项绿色健身运动项目
带朋友去玩什么？&&唱歌，打麻将，泡脚&&这些&内容&老套，搞不好还遭遇负面舆论。而打高尔夫就不存在这些问题。
高尔夫是一项一旦接触就会爱上的运动，每一洞都有不同的风景，每一洞都是一次新的挑战，它是一项更健康、更享受的生活方式，球友们在球场既可会友、聊天，又可纵情挥杆，健身、交友、商谈均不误。另外，高尔夫的击球动作是全身的一场运动，腰部发力，双臂挥动，双脚行走，几乎需要全身的肌肉与关节来协同作战。而讲究协调、力量与爆发力，让身体整个都得到锻炼，有啤酒肚的男士、渴望有扁平小腹的女士都会爱上这项运动，而球场上也能平衡自己的心态，沉着、冷静、集中地打好下一杆球，这对心理健康也是大有锻炼的。
与此同时，高尔夫还是一项讲究个人素质技术的运动，不需要更多的团队配合技巧，是一项充满惊喜的竞技比赛运动，也是一种&高雅爱好和社交方式&。在享受惊喜不断、刺激有趣的比赛过程的同时，将商务沟通，朋友交流放到运动场上，相比酒桌饭局的社交方式，高尔夫更具有积极向上的作用。因此，不少行业、企业及高尔夫爱好者，在积极推动和培育健康的高尔夫社交文化同时，也让更多人从酒桌、饭桌上解放出来，走向环境优美的高尔夫球场。
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名足球运动的体能与营养
作　　者著
页　　数176
纸　　张胶版纸
包　　装平装
8920341足球运动的体能与营养一书运用现代科学知识全面系统地阐述了足球运动的体能与营养的概念内容与运动成绩的关系对不同位置球员体能特点的要求营养生化评价系统体能恢复和提高营养学手段等方面的知识对我国足球运动具有重要的现实意义和指导意义杨则宜男日生祖籍湖南
1981年毕业于北京大学医学部运动医学研究所获硕士学位
1986年开始筹建国家体育总局运动医学研究所和中国兴奋剂检测中心任筹建办公室副主任
1970年晋升为研究员
年任国家体育总局运动医学研究所副所长中国兴奋地剂检测中心主任
年任国际奥委会医学委员会委员和兴奋剂与运动生化委员会委员
1998年任国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心研究员博士生导师
2002年1月任国家体育总局体能恢复与运动营养专家组长
2001年5月任国家体育总局备战2004年奥运会专家小组成员运动营养与体能恢复领域首席专家
2002年3月-2004年5月任国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心主任第一章 足球运动体能的概念
一体能训练的概念及内容
二足球运动员体能训练内容
第二章 体能水平与足球比赛成绩的关系
第三章 不同位置球员的体能要求特点
一跑动能力的研究
二影响跑动的因素
第四章足球运动员的体能测试及评价方法
一足球运动员所需的身体素质
二运动能力测试的动机
三体能测试原则
四测试法的选择
五测试的实行
六有氧测试过程
七无氧测试过程
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