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高级玩家, 积分 340, 距离下一级还需 160 积分
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就是35號的其他顏色羊毛
ID應該怎樣打?
在別的網站看到是35:1 可是指令說沒這個id = =有人知道嗎?/
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汗 我都是打35:1的呀
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为什麼我晚上喝咖啡、奶茶或茶会完全睡不著？
提问者采纳
晚上喝茶当然睡不着，那些都是提神用的，你可以喝热牛奶
提问者评价
太感谢了，真心有用
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喝咖啡的相关知识
其他2条回答
这都是提神的东西，当然睡不着，睡前实在想喝东西，喝点热牛奶吧。
咖啡、奶茶或茶里面刺激神经的咖啡因 所以睡不着 你经常喝就能睡着了
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出门在外也不愁我的世界手机版1.0.0具体什麼时候更新_百度知道
我的世界手机版1.0.0具体什麼时候更新
估计会在明年开始
过一小段时间将会出0.95版吗 1.0.0还很早呢
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其他2条回答
这个你自己是可以留意一下更新的
一个星期后
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出门在外也不愁為什麼總是睡不飽？入睡前的４大禁忌！
《華爾街日報》歸納了睡眠專家哈為瓦．維勒（Haviva Veler）提供的4點助眠建議：
◎避免沖熱水澡、喝熱牛奶：當身體開始準備入睡時，體溫會較低。因此，睡前避免沖熱水澡或是喝熱牛奶，導致體溫變高，反而不容易入睡。
◎睡前1小時不該運動：養成運動習慣，確實有助於晚上入睡。但是睡前1小時，最好選擇靜態的活動，而且要遠離電視或電腦螢幕。
◎睡前少閱讀：許多人習慣睡前閱讀，但這不一定是好事，因為如果讀到一本讓你愛不釋手的好書時，很可能就此欲罷不能，反而犧牲了睡眠。不如選擇枯燥無聊的書或報告，幫助自己入眠。
◎睡前8小時忌咖啡：睡前不喝咖啡雖是基本常識，但是少有人抓對了時間點。事實上，咖啡對身體的作用時間可長達8小時，所以睡前
8小時就不該喝咖啡，才能真正有助入眠。（吳凱琳編譯）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。為什麼我一直想睡覺- -每天都要睡12個小時以上才滿足?睡不飽,就一直打瞌睡T.T
為什麼我一直想睡覺- -每天都要睡12個小時以上才滿足?睡不飽,就一直打瞌睡T.T 5
你的睡眠时间是够了、但是觉得没精神还想睡、是你的睡眠质量部好、大脑没得到真正的休息、属于浅睡眠、& 可以从时间和环境去改善、比如不用过早睡（美容觉时间是10点到2点）那么你可以九点左右睡、还有床上的床垫枕头、
还有一直想睡觉、是你精神状态不够好、并且你的作息时间需要得到改善、上面有提到、不要贪睡到12个小时、那样人会越来越软、
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。&嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。&&& 一般来说一个人一天24小时、睡7至8小时是最好的、少而不足、多而更赖睡、
这个要依个人身体体质来说、当然一般状态下的身体最好不要超过10小时&、
&&&&&&&&&&& 觉得还行就采纳哦、嘿嘿
其他回答 (2)
形成习惯了，不要太担心！
跟我一样啊, 喜欢睡懒觉.
赖床.
需要克制. 我上班的时候比较忙,所以没办法打瞌睡,呵呵~!
这不`今天一放假我也是睡了十几个小时~!睡的头都晕了`!
一定要克制`!& 其实平时我要上班的那五天都是睡6个小时,精神也不错. 但是一放假就又想着睡懒觉
是懒惰的心理. 要控制住自己
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