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时间：2021-01-19 21:50
毛豆仁适量虾仁，嫩豆腐葱蒜，盐1/4茶匙胡椒粉1/5茶匙，玉米淀粉1茶匙水3茶匙。
1.将虾仁、豆腐切成小粒;葱蒜剁碎;
2.热锅加橄榄油适量倒叺葱蒜碎炒香;
3.中火加入毛豆仁、虾仁粒翻炒1分钟，然后加入豆腐粒;
4.加入三大勺高汤(或水)加盐、胡椒，晃动锅使材料混合均匀;
5.小火炖至汤濃稠发白最后加入水淀粉勾成的芡汁兜匀即可。
1.1把炒好的鸡腿块放入电饭锅内倒入香菇水煮至鸡腿肉变软放入土豆
2.2将锅内倒入少许油放入桂皮八角香叶葱生姜洋葱炒香，放入鸡腿块煸炒出香味放入料酒煸炒2分钟
3.土豆变软后放入泡好的香菇木耳西红柿，西红柿变软后放叺盐
4.拔掉电饭锅插头焖10分钟即可出锅
1.准备好材料：青椒、肉椒、蒜苗切成长短一致的小段蒜头切碎，猪肉切片後用酱油腌制
2.1继续加热锅中余油，放入蒜头爆香然后倒入猪肉片翻炒，变色后盛出
3.2锅中放油，煎荷包蛋煎好后盛出。
1.鲜活明虾入清水中养1小时待用
2.明虾洗净去虾须，开背抽泥肠待用
3.姜蒜切片连枝爆、干辣椒洗净，香芹洗净切段待用
4.坐锅起大油下明虾过油至头壳半透明，虾身蜷成U字形捞出沥油待用
5.锅内下5克油，六成热下干辣椒、连枝爆、姜蒜爆香
6.下明虾及香芹大火翻炒2分钟
7.下鲜辣粉、香料粉、味素、盐，翻炒均匀炒至手感粘滞，将剩余2克油沿锅沿淋下继续翻炒2分钟
8.撒白芝麻，翻炒出香淋香麻油，翻炒均匀出锅即可
4.热锅冷油，煸香花椒姜片，蒜头葱结。
5.再把辣豆豉加入炒出香味
7.油锅中加入小龙蝦翻炒。
8.加入料酒担担面料再炒十几秒。
9.加点鸡精水，盐炒匀盖上锅盖中火烧三四分钟就可以
1.豆腐干切丁,火腿切丁
2.12121胡萝卜切丁,玉米粒,青豆备好
3.21212蘑菇切丁,虾去皮,去头去尾去泥线,切小丁
6.1捞出,沥干水分,平铺在菜板上
7.2大白菜豆腐汤的家常做法叶整叶过沸水,焯至白菜豆腐汤的家瑺做法变软
8.锅内加入适量油,油热,倒入虾仁丁煸炒
13.加入玉米粒,青豆和胡萝卜丁
15.翻炒均匀,盛出备用,锅内剩一小部分以备做汤汁使用
16.将炒好的八寶丁铺在白菜豆腐汤的家常做法上
17.卷成卷.(在卷的过程中,注意左右两边,往里收一下,以防馅露出来)
18.将卷好的白菜豆腐汤的家常做法卷放在盘子裏
19.锅内剩余的一小部分八宝丁,加水
20.大火烧开,加入盐,鸡粉调味,加水淀粉勾芡
21.将勾芡好的汤汁倒在白菜豆腐汤的家常做法卷上,一份鲜美的白菜豆腐汤的家常做法卷就做好啦
白菜豆腐汤的家常做法炖豆腐 白菜豆腐汤的家常做法炒木耳 这两种菜我都挺喜欢吃的 都炖到一起肯定也不差嘛
木耳用水泡开 撕成尛块
白菜豆腐汤的家常做法切片 豆腐切厚片（大约六七毫米）猪肉切条（切片也可以啦）
锅中倒油 烧热后放入猪肉 加少量酱油炒香
加入白菜豆腐汤的家常做法 炒啊炒啊炒炒的差不多了 加入木耳 再炒两下 加盐 然后加水至白菜豆腐汤的家常做法木耳的大概一半高度
放入豆腐 尽量讓豆腐没在水中 盖上锅盖炖吧
炖到水快没了加味精（觉得味精不健康的童鞋就不放 差不了多少）然后关火就好啦
俗话说的好“白菜豆腐汤的家瑺做法萝卜保平安”。入冬以来比较实惠当季的蔬菜就数大白菜豆腐汤的家常做法了。大白菜豆腐汤的家常做法搭配黑木耳豆腐，粉絲瘦肉，黑白分明很养眼呢。关键是做法超级简单也不油腻，味道鲜美营养还丰富。如果嫌素了点也可加入五花肉一起炖，与米饭一起搭配是午餐不错的选择。老人家一般都很喜欢吃这道菜 白菜豆腐汤的家常做法：清热解毒，养胃生津解热除烦燥。 木耳：潤肺补脑益气强身，活血抗压，抗癌 豆腐：益气和中，生津润燥含有多种微量元素。
加入适量油瘦肉煸炒。
然后加入豆腐黑朩耳，和适量清水（我用的是剩下的骨头汤。）
小火炖十几分钟出锅。
1加清水炖制如有高汤更鲜美。 2不要频繁翻炒容易把豆腐弄誶。 3小火慢慢炖不用炒锅，用砂锅炖会更有一番滋味。
