根据您描述的问题，很喜欢看SP视频怎样可以改正这个不好的想法，怎样摆脱建议您做好自我調解。
      建议您逐渐减少看sp视频的次数直至戒掉可制定计划目标，培养一些其他别的兴趣如唱歌，打球下棋等，转移注意力作息时間要规律，保证休息和睡眠多做户外运动，调整精神增强体质，只要有信心有毅力，没有做不到的事情

      你好，喜欢看视频你所指的这个视频是否是指得青少年不该看的那些视频？既然想改正这个不好的想法的话说明你的内心还是具有积极的正能量的。
      作为你這个年龄的孩子来说性生理性心理已经在逐步的发育成熟，拥有性欲望是正常的现象但是看那些不好的视频会影响你的正常的生活学習。认识到看这种视频对自己所带来的不良的影响具有坚强的毅力来拒绝这些视频，平时要减少手机电脑的使用如果有时间的话，可鉯外出做做活动看看书
      以上是对“很喜欢看sp视频怎么样可以改正这个”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！