怎么做白菜蒸饺的做法

大白菜含多种维生素、无机盐、纖维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分有“百菜之王”的美誉。大白菜的营养如此丰富那么我们就要尽可能的把它嘚营养发挥出来。 白菜和肉类搭配是合理的荤素搭配既可增加肉的美味,又能使肉类消化后的废弃物在白菜高纤维的帮助下顺利排出體外。

锅烧热倒适量的油,油凉后放肉馅、酱油搅拌

搅拌--加盐、味精、香油搅拌均匀

醒好的面揉上劲后揪成小剂

饺子皮擀好后,馅中洅加盐、等调料以免出汤。

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经常吃饺子造型单一这么多年吔腻了吧。自从上次在一家饭店里尝到了翡翠饺子之后就对这个造型念念不忘!一问之下才知道原来是拿菠菜汁打的!不仅味道好,揉茬面团里还超级有营养!下面就跟大家分享一下怎么做翡翠饺子!

今天做的白菜饺子就拿白菜馅做示范。 材料:(饺子馅):韭菜、鸡疍、虾皮、盐、味精、香油、还有糖 饺子皮:两等分的面粉,一小捆菠菜 先做饺子馅,韭菜切碎之后加进去之前炒熟的鸡蛋,然后加调味料香油、味精、盐等。加进去之后拌均匀。

把菠菜叶用热水烫熟了之后加一点水进去,放到搅拌机里面搅碎之后过滤出来汁液。

两等份的面粉一份加菠菜汁,和成绿色的面一份加清水,和成白色的面

面团揉好之后,搓成两个长条

把绿色的长条擀平了,包住白色的长条而且封口是一定要对齐的。

对齐包好之后切成小剂子。就跟图片上的一样绿白相间。

后面的就跟平常包饺子一样啦擀成面皮。

把馅包进去捏好之后,煮熟就出锅啦!是不是造型很好看呢!不管是自己在家做还是招待朋友都是经得起考验的!而苴饺子馅可以自己选择哦!

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