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时间：2018-08-01 21:37
您好 产后可以适当吃水果可以補充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果 橘子 ，香蕉但是注意不要太凉，吃时要注意清洁清洗或去皮后再吃，以免发生腹泻建议可以多吃香蕉，因 产妇 多爱卧床休息胃肠蠕动较差，常常发生 便秘 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用
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你好，产妇可以吃的产妇不要吃生冷及辛辣刺激性食物就行了。其次 产后 多喝鸡、鱼、排骨汤等来增强营养促进身体恢复。
你好；根据你的主诉看；产妇可以吃姜的因为治疗产后 恶露 的药物中都是温性，或热性的药物所以吃姜不会出现 上火 的。比如产后吃的生化丸中就有炮良姜一直吃该药物可以治疗 肚子疼 痛，和恶露不行故吃姜不会出现问题的，並且不是大量吃的可以经常吃点姜，那样可以帮助下奶和预防肚子疼。
只要不吃生硬冷辣的东西别的没什么吧，听说花椒最好不要吃会 回奶 。不过我家做的菜里都放，我觉得奶没有变少
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