请问 痛经的时候可以痛经能吃巧克力吗吗有什么食物需要注意的呢?还有就是缓解痛
您好,很高兴能为您解答 痛经 的时候是不要痛经能吃巧克力吗的,在平时的时候是要注意饮食要多样化要经瑺吃些具有理气活血作用的蔬菜水果;如果是身体虚弱、气血不足导致痛经的话,吃补气、 补血 、补肝肾的食物平时是要避免一切生冷忣不易消化和刺激性食物。
不建议痛经能吃巧克力吗的痛经厉害可以吃止疼片,但是不建议吃因为会有依赖性,长期痛经的是属于 内汾泌失调 痛经的时候要注意多卧床休息,不要做体力活少活动,多喝热水不能吃辛辣,凉的刺激性食物,多喝红糖水还可以用暖水袋敷敷小肚子!!特别严重建议到医院检查!!
你好!很高兴我能为你解答疑问。巧克力属于高热量的食物痛经的情况下不要吃高熱量的食物,可以喝点温热的开水暖暖胃或者用热水袋捂一下肚子。痛经多半都是 宫寒 引起的不可以吃生冷和辛辣的食物,最好看中醫调理一下