南瓜玉米糊萄萄干做糊可以吗

点击联系发帖人 时间：2020-03-14 12:33

南瓜玉米糊

“我家的饮食比较清淡尤其粥，糊汤等一些汤汤水水的喝的比较多。在北方的冬天屋外寒冷，屋里暖气干燥更要多喝一些汤汤水水来滋补身体，让皮肤更水嫩”

南瓜去皮切成小丁，熟玉米把颗粒剥下来红枣洗净去核备用

破壁机洗净擦干，放入玉米粒然后再放入南瓜丁和红枣

直接倒入开水，這样搅打的时间就会变短

盖上盖子把破壁机通上电源，选择米糊键就不用管了

打好以后，直接开盖倒出来

每天喝上一杯健康又美味

這种粥糊，配料可以随意以自己喜欢的食材为准，关键是好喝哦

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